Sobat, aku mau berbagi sedikit pengetahuan nih. Sepele sih, soal minum air putih doang. Semoga ada manfaatnya ya, Sob...
Simak deh.
Minum air putih tepat waktu akan memaksimalkan efektivitas kerja organ pada tubuh kita loh, Sob.
1. Dua gelas air putih setelah bangun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal kita.
2. Satu gelas air putih 30 menit sebelum makan gunanya untuk membantu fungsi pencernaan dan ginjal.
3. Satu gelas air putih sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah.
4. Satu gelas air sebelum tidur untuk menghindari stroke dan serangan jantung.
Yang gak boleh kamu lakukan dengan air putih nih:
1. Jangan minum air putih langsung dari gentong ya, Sob. Jorok ah. Dimasak dulu napa?
2. Jangan minum air putih sekaligus dengan gelas-gelasnya ya. Buset dah...
3. Kalo di cafe, jangan pernah mesen air putih selagi temen-temenmu mesen juice atau soft drink. Okelah, memang air putih itu sehat Sob, tapi ya gak harus malu-maluin gitu kan?
4. Jangan sekali-sekali minum air putih sambil ee' atau sambil pipis. Bukan apa-apa sih, gak etis ajah.
5. Jangan minum air putih siang bolong pas di bulan puasa. Lo gila apa?
Okelah, ini info yang pengen aku bagi sama kalian. Moga ada manfaatnya.
See you next time, Sob...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar